아느논사해소금1 반신욕과 족욕의 효과 - 입욕제 사용하기 : 혈액순환, 생리통완화, 두통완화, 피로회복 족욕이란? 발은 제2의 심장이라는 말이 있다. 어떤 사진에는 장기가 발에 붙어 있는 것 처럼 신체 여러 부위가 구석구석 발의 혈자리와 통한다고 한다. 그래서 발지압, 발마사지가 유행하고 발건강을 위해 많이들 노력한다. 족욕은 족욕통에 42도 정도의 물을 발목 복숭아뼈까지 넣고 담구는 것을 말한다. 족욕의 효과 족욕을 하면 온몸이 개운해져서 피곤이 풀릴 뿐만 아니라 전신 혈액순환이 되어 면연역 증진에도 효과적이다. 그래서 여성들의 생리불순, 냉증, 생리통에도 좋고 감기에도 효과적이라고 한다. 족욕의 방법 족욕을 할때에는 족욕통, 큰 대야, 족욕기구 등을 이용 할수가 있는데 필자는 전자파에 대한 우려로 전자기기는 비추천한다. 큰 대야도 금방 물이 식기 때문에 물을 넣고 빼고가 용이안 작은 족욕통을 추천한다... 2021. 2. 28. 이전 1 다음
